Le secret de la motivation

Mettre votre potentiel en avant

LE BILAN DE COMPÉTENCES MORE

Imaginez que vous faites quelque chose qui vous réussit bien et que vous avez du plaisir à faire. Vous ressentez immédiatement une double joie: vous êtes heureux de le faire et fier de votre succès.

Qu'est-ce que cela a à voir avec votre motivation?

Au moment même où vous ressentez cette double joie, vous produisez de l'énergie car votre cerveau libère des "hormones du bonheur", de la dopamine, de la sérotonine et/ou de l´endorphine. Il est impatient de répéter cette activité au plus vite.

C´est ça, la source de votre motivation.

Les choses qui vous réussissent et que vous aimez faire sont comme vos propres "pompes à essence" : chaque fois que vous les faites, vous obtenez plus d'énergie (joie, bonheur, satisfaction, etc.) que celle que vous investissez pour les faire. Lorsque vous les répétez, vous augmentez cette énergie.

Ainsi, si vous répartissez astucieusement ces "pompes à essence" dans votre emploi du temps, vous bénéficiez d'un niveau de motivation constant et dites adieu à la mauvaise humeur et à la fatigue.

Le BILAN DE COMPÉTENCES MORE est un processus de coaching court et structuré qui vous permet d'identifier efficacement vos compétences individuelles. Vous obtenez des critères concrets pour prendre une décision professionnelle fondée sur qui vous êtes vraiment.

MORE est une offre de Stepacross (Christian Harant) et de go for im•pact
MORE a été développé par Hélène Cuenod sur la base du travail du Prof.Triebel.

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executive coaching 

& médiation


Hélène Cuenod MA

+43 660 399 69 74

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